新着 【季節のケア】冬の代謝アップで理想のボディメイク
冬の体調管理冬場は寒さに伴い自律神経のバランスが乱れやすく、体内の血行やリンパの流れが滞ることで、むくみや疲労感が蓄積しがちです。体温が下がることで代謝も落ち、不要な脂肪が留まることも影響しています。そんな中、適切なケアを取り入れることで身...
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