コラム 【寝ている間に】夜食べるだけで脂肪燃焼【痩せる神食材5選】驚きの効果
寝る前の食事がダイエットに与える影響 睡眠とダイエットの関係 多くの人は、ダイエットを考えると「寝る前には何も食べない方が良い」という固定観念を持っています。しかし、実は寝る前に食べることでダイエットをサポートする食材も存在します。睡眠中に...
Re:Lives
コラム 
新着 年齢とともに変化する体型に合わせた、Re:Livesの年代別痩身法
私たちの体型は、年齢と共にさまざまな変化を遂げていきます。20代では新陳代謝が活発であったり、30代では出産や生活習慣の変化によって体型が崩れやすかったり、40代では代謝の低下により体重が増加しやすくなるなど、それぞれの年代が抱える悩みがあ...
新着 エステ通いがもたらす意外な効果！人生が変わる可能性
はじめに多忙な現代生活では、ストレスや疲労が蓄積しがちです。このような日常生活による影響は、心身にさまざまな負担をかけ、多くの人が日常的に感じる問題となっています。ストレス過多や身体的な不調を抱えながら生活を続けると、モチベーションが低下し...
コラム 【夜の米】食べないと脂肪が増える？正しい摂取法で-3kgを実現する方法
夜のお米はダイエットを助ける ダイエットと糖質 ダイエットに取り組む際、多くの人が「糖質制限」を選択肢の一つとして考えます。特に「夜にお米を食べない」というルールを取る場合が多いですが、実はこれは逆効果になることもあります。夜のお米を摂るこ...
新着 痩身エステとホルモンバランス！女性特有の悩みにアプローチ
はじめに痩身エステは、体重管理やボディラインを整えるための手段として、多くの女性に支持されています。その魅力の一つは、オーダーメイドの施術を受けられるという点です。リライブ亀有店では、経験豊富なオーナーによる丁寧なカウンセリングを通じて、お...
新着 オオバコで便秘解消＆ダイエット成功 最適な飲み方と継続のポイント
便秘は、多くの人々にとって共通の悩みですが、その原因や対策は人それぞれ異なります。特に、忙しい現代人にとって、仕事や家事に追われる毎日は、食生活や生活習慣が乱れがちで、便秘が深刻な問題となることがあります。慢性的な便秘は、腸の健康を損なうだ...
新着 エステ効果を高める入浴法！お風呂時間の有効活用
はじめにお風呂は、単に体を清潔に保つだけでなく、美容や健康にも大きな影響を与える重要な時間です。特に当サロン、リライブ亀有店(Re:Lives)で行っている痩身や小顔矯正の施術と相乗効果を発揮することができます。温かいお湯に浸かることで血行...
新着 痩身エステと冷え性改善！美容と健康の一石二鳥
現代社会において、ダイエットや美容に対する関心はますます高まっています。特に体型や肌の健康に対する悩みは、決して無視できるものではありません。 日常の忙しさからくるストレスや、不規則な生活習慣はこれらの問題を悪化させる要因となることもありま...
コラム サバで痩せる？ダイエット効果の秘密とおすすめレシピを紹介
はじめに 近年、ダイエット志向の高まりとともに、食事の内容に注目が集まっています。その中でも「サバ」は、栄養価が高く、特にダイエットに向いている食材の一つとして注目されています。この記事では、サバの栄養成分や特徴から、ダイエットにどのように...
新着 痩身エステと睡眠の関係！質の良い眠りで美ボディに
私たちリライブ亀有店（Re:Lives）は、オーダーメイドの痩身エステを通じて、健康的で美しい体づくりをサポートしています。ダイエットの成功を実感したオーナー自らが手掛ける施術は、単なる痩身に留まらず、心と体のバランスを追求しています。 特...